Dlaczego należy pić wodę?
Dlaczego należy pić wodę? Woda stanowi około 60% masy ciała człowieka. Wraz z wiekiem [...]
Indeks glikemiczny – co to jest?
Co to jest indeks glikemiczny? IG klasyfikuje produkty żywnościowe na podstawie ich wpływu na [...]
Alergiku! Tego nie jedz, gdy pyli!
Jesteś alergikiem? Uważaj, co jesz gdy pylą uczulające cię rośliny! Niektóre produkty w połączeniu [...]